以画释压 警心绽放 | 武功县公安局开展心理健康送教下基层活动

为进一步做实做细爱警暖警工作，缓解基层民辅警心理压力，助力夏季治安打击整治行动，在中秋、国庆节来临之际，武功县公安局深入开展了丰富多彩的心理健康送教下基层活动。9月23日，县局政工室民警、国家二级心理咨询师李晓珑到我局贞元派出所，为基层民辅警送上了一堂专业的心理健康疏导课程。

活动在轻松愉快的音乐中自我放松，通过自我介绍和打招呼，拉近了彼此间的距离。李晓珑通过“雨中人”绘画活动，让民辅警在绘画中表达内心的情感与想法，探索自我潜意识，为情绪找到出口，同时也在创作过程中获得心灵的宁静。组织民辅警相互说出对方的优点，增强民辅警之间的认同感和团队凝聚力。在这个环节中，民辅警们感受到了来自同事的肯定与鼓励，进一步激发了工作热情和积极性。

在分享互动中，李晓珑对民辅警在工作和生活中容易出现的压力焦虑等负面情绪方面进行了深入解析，将管理情绪的方式方法和自己的亲身经历同民辅警进行了分享，并给予了科学性、专业性的建议和指导，进一步引导民辅警扎实掌握了如何了解情绪、认识情绪的具体方法，切实达到了管理情绪，释放压力、放松身心的目的。

此次心理健康送教下基层活动，得到了民辅警的一致好评。通过活动，大家不仅学到了简单实用的心理健康知识，还缓解了工作压力，增强了职业认同感和归属感。

下一步，武功县公安局将持续加大对民辅警心理健康的关注，定期组织开展心理健康辅导讲座，为全局民辅警提供更加优质的心理健康服务，切实保障民辅警身心健康。（王维）

编辑：赵佳欣

审核：姚启明