澄城县人民检察院：撸起袖子 为爱接力

为积极响应县应疫办关于组织开展无偿献血活动的要求，1月27日上午，澄城县人民检察院组织干警积极参加无偿献血活动。

此次无偿献血活动，院党组高度重视，党组书记、检察长张彩锋亲自安排部署，办公室牵头做好活动的各项准备工作。同时切实加强无偿献血的宣传教育，广泛宣传引导干警树立科学的无偿献血观念，增强无偿献血公益意识和互助观念，消除献血误区。

检察人的温度和情怀不仅体现在为民执法中也投射在生活细节处。此次活动全院干警积极踊跃报名，掀起集中献血的热潮。活动中，干警们严格自我防护，在医护人员的引导下，干警们有序地填写献血登记表、测量血压，抽血化验，在确定符合献血标准后，进行了采血。参加献血的干警中，有的是多次参与献血的老同志，有的是刚刚进入检察队伍的年轻人，他们纷纷挽起衣袖，用自己的实际行动，奉献着检察干警的一份爱心。

近年来，无偿献血已经成为澄城检察干警的一种自觉行动,通过无偿献血活动，干警们用实际行动向社会传递了检察关心社会、无私奉献的正能量，展示了新时代检察干警的良好精神面貌。

科普小常识

1.- 献血前注意事项 -

在参加献血的前一天，要放轻松，注意适当休息，晚上不喝酒，保障睡眠充足。

在献血的隔天和当天吃饱饭，但注意饮食要清淡，忌吃油腻、油炸食物等。

合适参加献血的年龄是18-55周岁，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动再次献血的，年龄可延长至60周岁。

献血量的选择有200ml、300ml、400ml，根据实际情况自主选择。

2.- 献血后注意事项 -

首先，针刺伤口要保持清洁。洗澡时避免搓擦穿刺处，防止引起再度损伤，增加创口感染风险。

其次，献血后24小时内应避免剧烈运动。晚上早些睡觉。

最后，献血后适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可使血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，不要饮酒。

另外献血后多饮些水，会加快血液的生成。

编辑：王晨伟

责编：郑黎波

主编：姚启明