关爱女警 从心启航｜西安公安临潼分局组织举办“平衡工作家庭关系，提升女性幸福品质”的心理健康讲座

关爱女警，从心启航。女警是警察队伍里不可或缺的力量，在警营这个铁血阳刚的天地里，她们巾帼不让须眉，在公安工作的各个岗位上发挥着坚韧、细致、敏锐的女性优势，撑起了公安工作的半边天。在生活中她们还要扮演好贤妻良母的社会角色，照顾一家老小的生活。

为了帮助女警做好工作身份和生活身份的切换，提升幸福感、获得感。近日，在第112个“三八”国际妇女节来临之际，公安临潼分局邀请西安启知心理培训机构的资深心理讲师为全局女民警、女辅警讲授了一堂“平衡工作家庭关系，提升女性幸福品质”的心理健康培训课。

授课中，讲师从心理健康与幸福生活、女性在家庭中履行的职责、双重社会角色的冲突、正视压力积极进取、愉快工作幸福生活等五个方面深入浅出且生动风趣的对大家进行了培训，引导大家学会缓解心理压力和情绪管理的具体方法和技巧。最后，就女警们提出的具体问题进行了专业解答和引导。

讲座结束后，女警们纷纷表示，在以后的工作和生活中，要积极成为“发光体”，以更加积极乐观的态度、更加睿智的方法面对生活，感知幸福并以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志，锐意进取，奋勇拼搏，在各自的岗位上履职尽责，巾帼不让须眉，为临潼公安工作高质量发展做出新的更大贡献。

编辑：赵佳欣

责编：郑黎波

主编：姚启明